我们一生中绝大部分时间都是在室内度过的。可是你是否知道我们所在的空间直接影响了我们的心理和行为。环境心理学和空间心理学实际上是人与所居住之间的相互作用。照明、颜色、配置、比例、声学和材料满足个体感觉，并产生一系列的感受和并把这些感受以行为表现出来。

空间对我们的行为和感觉有很大的影响，产生温暖和安全感、定义幸福感、创造积极有效的工作环境等，所以，优秀的设计师设计和表现都应该遵从居住者的社会实践和心理需求出发。

根据圣地亚哥新建筑与设计学院教授 Dave Alan Kopec 的说法，空间心理学实际上是“在建筑和自然环境的背景下对人类关系和行为的研究”。大脑会通过室内设计空间的几何形状作出反应，直接影响我们的潜意识，影响情绪和感知，成为我们心理的固有组成部分。虽然室内环境不是唯一影响我们的因素，但室内空间的确有重大影响，设计师有责任为居住者提供切实可行的解决方案。

随着过去几十年实用主义的兴起，空间成为了功能的纯粹反映。我们被堆放在“盒子”中，以生产和供应以消费者为导向的社会。这种把个人塞进任何地方做法开始于工业革命，大批量的人涌入到了没做任何准备的城市，常规的住宅区为了能够容纳更多的涌入者被划分，家庭、工作为了满足生产也都加快了节奏。空间的使用及心理理解也是后来才出现的。

建筑物和城市空间应首先围绕住户进行设计。建筑作为触发身体，生理和心理健康的重要因素，已成为意义重大的议题。

设计师需要关注的关键因素包括安全性、社会关联性、运动的便利性和感官刺激，更具体一点包括光线、色彩、艺术、通风等。举个例子，一些包含平衡、比例、对称和节奏的设计会给人和谐感。再如，颜色背后的逻辑非常简单，颜色越暖，空间就越紧凑，也就越能唤起舒适感或刺激交流。光则在很大程度上取决于功能，昏暗的灯光会显得空间阴暗狭窄给人抑郁之感，而明亮的灯光则赋予空间热烈的气氛，自然光则刺激生产和恢复。

有些空间会增加使用者的焦虑感，有些空间则带来一种宁静的感觉，而我们通常似乎不知道为什么。实际上，环境心理学并不能被很好的实证，对此，位于马萨诸塞州米德伯勒市 Massasoit 社区学院的环境心理学教授 Irving Weiner 表示:“有些环境影响我们看不见也摸不着，但它们对我们的行为或情绪有直接的影响。”不过这些因素确实很难辨识。

在设计过程中考虑到空间心理，可以提高商业项目的生产力，提高零售极悦的销售额，并加快医疗发展的恢复速度。但是，由于缺乏明确的辨识方向，这种转换仍然不能被证实，还是在很大程度上取决于设计师的敏感性、创造力和对研究的理解。

说到底，设计还是相当复杂的，居住在这些空间里的个人也是。

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